他者/自己 SVR理論 恋愛って、なんでうまくいく人とうまくいかない人がいるんでしょう?答えはシンプルに言うと、“3つの魔法のステップ”をちゃんと踏めているかどうかにかかっています。1972年、心理学者バーナード・I・マースタインが提唱したSVR理論は、「本当に“いい恋愛”にはこの3つが必要だよ」と教えてくれるガイドラインなんです。 2025.05.24 他者/自己