セルフコントロール ガルシア効果 特定の食べ物や飲み物を見ただけで胃が痛くなったり、気分が悪くなったりする経験はありませんか?例えば、過去に食べて気持ち悪くなったピザを見るだけで、今でもその味を思い出し、避けたくなる…。このような現象の背後には、「ガルシア効果」という心理学の原理が隠れています。では、この不思議なガルシア効果について、一緒に探ってみましょう。 2024.02.29 セルフコントロール