セルフコントロール 中年の危機
中年期は、人生の折り返し点に立ち、多くの人が深い自己反省にふける時期です。この時期に直面する心理的な挑戦を「中年の危機」と呼びますが、これは単なる危機ではなく、自己成長と再発見の貴重な機会でもあります。この記事では、中年の危機について理解を深め、それを乗り越えるための具体的な方法を紹介します。
自己成長
セルフコントロール 
メンタルヘルス ピーターパン症候群
成人になったはずなのに、どこか子供のまま・・。そんな「ピーターパン症候群」について、あなたはどれだけ知っていますか？今回の記事では、ピーターパン症候群の特徴と対処法について詳しく解説します。ピーターパン症候群は、成人になっても子供時代の行動や考え方を続ける心理的な状態を指します。この名前は、J.M.バリーの『ピーターパン』に登場する、永遠に子供のままの少年から取られています。社会的、感情的な成熟が遅れ、責任を避ける傾向があります。
チーム作り マクレガーのX理論/Y理論
マクレガーのX理論/Y理論とは、組織で働く人々のモチベーションにかかわる、2つの対立的な理論のこと。アメリカの経営学者であり心理学者のダグラス・マクレガーは、人間のやる気には２つの理論が存在することを自身の著書で発表しました。