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バランス理論とは、三者間の関係のバランスを保とうとする人間心理のこと。バランスが悪い関係性では「心変わり」が起きやすいといわれています。ここではバランス理論の解説から、様々な三者間の関係性を例を挙げてご紹介していきます。