やる気 コーヒーナップ
コーヒーを飲んでから短時間眠ることで覚醒度を高める「コーヒーナップ」を解説。仕組みや効果、失敗しない実践ポイントを分かりやすく紹介します。
2025-12
やる気 
集団心理 アビリーンのパラドクス
誰も望んでいないのに、なぜ集団は同じ選択をしてしまうのか。アビリーンのパラドックスを通して、合意の裏に潜む心理と、無駄な意思決定を防ぐための視点を解説します。
意思決定 MUM効果
悪い知らせほど人は黙ってしまう──MUM効果を分かりやすく解説。なぜ問題が報告されなくなるのかを心理の視点で読み解き、なんでも話せる環境を作るヒントを紹介します。
UI/UX ペルツマン効果
安全対策がかえって危険行動を招くペルツマン効果を解説。なぜ善意の制度が逆効果になるのかを心理と行動の視点から読み解き、日常や社会設計への示唆を紹介します。
マーケティング ランチェスターの法則
数と集中が勝敗を分けるランチェスターの法則を分かりやすく解説。強者と同じ土俵で戦わないための視点を通して、仕事や日常での戦い方を見直すヒントを紹介します。
マーケティング バイヤーズ・リモース
購入後になぜ後悔が生まれるのか。バイヤーズ・リモースの心理的仕組みを解説し、後悔に振り回されず選択と向き合うための考え方を日常生活の視点から紹介します。
メンタルヘルス ホルミーシス仮説
弱い刺激やストレスが、逆に心身を強くすることがある──ホルミーシス仮説を分かりやすく解説。無理なく成長するための負荷の考え方を、日常生活の視点から紹介します。
アイデア マクドナルド理論
あえて最低なアイデアを出すことで発想が加速する「マクドナルド理論」を解説。アイデア枯渇を打破し、会議や企画で思考を広げるための実践的な発想法を紹介します。
メンタルヘルス プロテウス効果
外見や役割が行動を変えてしまうプロテウス効果を解説。仮想空間だけでなく現実世界でも起きる仕組みを解説します。
アイデア なぜなぜ分析
問題の表面で止まらず、「なぜ？」を重ねて本当の原因に迫るなぜなぜ分析を解説。個人を責めず、仕組みから改善点を見つけるための実践的な思考法を紹介します。