人間関係

ダンバー数

人が安定して維持できる人間関係には上限がある――ダンバー数を分かりやすく解説。人付き合いに疲れないための考え方や、SNS・職場での距離感のヒントを紹介します。

チーム作り

やさしさの味

やさしさを感じる相手から食べ物をもらうと、なぜおいしく感じるのか。「やさしさの味」という心理現象を解説し、味覚と人間関係の深い結びつきを日常に活かす視点を紹介します。

ストックホルム症候群

被害者が支配者に好意を抱くストックホルム症候群を解説。4つの心理メカニズムから仕組みをひも解き、日常の人間関係で見抜く視点と向き合い方を紹介します。

シャーデンフロイデ

他人の不幸に喜びを感じてしまうシャーデンフロイデを分かりやすく解説。その心理メカニズムと、感情を責めずに日常へ活かすための考え方を紹介します。

メンタルヘルス

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