メンタルヘルス プロテウス効果
外見や役割が行動を変えてしまうプロテウス効果を解説。仮想空間だけでなく現実世界でも起きる仕組みを解説します。
心理学
メンタルヘルス 
チーム作り ダンバー数
人が安定して維持できる人間関係には上限がある――ダンバー数を分かりやすく解説。人付き合いに疲れないための考え方や、SNS・職場での距離感のヒントを紹介します。
記憶 シロクマ実験
「考えるな」と言われるほど頭に浮かんでしまう理由とは。シロクマ実験を通して思考抑制の逆効果を解説し、不安や後悔と上手につき合うための実践的な考え方を紹介します。
記憶 レミニセンス・バンプ
なぜ人は若い頃の思い出ばかり鮮明に覚えているのか。レミニセンス・バンプの仕組みを解説し、懐かしさや世代差を理解し、今を未来の思い出にする視点を紹介します。
印象 やさしさの味
やさしさを感じる相手から食べ物をもらうと、なぜおいしく感じるのか。「やさしさの味」という心理現象を解説し、味覚と人間関係の深い結びつきを日常に活かす視点を紹介します。
チーム作り マズローの欲求段階説
人間の欲求を5段階で整理したマズローの欲求段階説を分かりやすく解説。やる気が出ない理由や他人理解のヒントとして、日常生活への活かし方を紹介します。
やる気 ホーソン効果
人は注目されていると感じるだけで行動が変わる──ホーソン効果を分かりやすく解説。職場や学習、日常生活で行動を後押しする実践的な活かし方を紹介します。
教訓 ニーバーの祈り
変えられることと変えられないことを見分ける視点を示すニーバーの祈りを解説。悩みや不安に振り回されず、力を注ぐべき対象を整理する実践的な考え方を紹介します。
犯罪心理 ストックホルム症候群
被害者が支配者に好意を抱くストックホルム症候群を解説。4つの心理メカニズムから仕組みをひも解き、日常の人間関係で見抜く視点と向き合い方を紹介します。
メンタルヘルス キューブラー＝ロス・モデル
喪失や挫折に直面したとき心がたどる変化を示すキューブラー＝ロス・モデルを解説。否認から受容までの5段階と、感情と上手につき合う視点を紹介します。