メンタルヘルス 青い鳥症候群 「幸せはどこか別の場所にある」と感じてしまう青い鳥症候群をやさしく解説。理想を追い求める心理の仕組みと、今の生活に活かす視点を紹介します。 2025.12.29 メンタルヘルス